Easy and safe

Ξεκινώντας την πρώτη μέρα στο γυμναστήριο ...το απόλυτο μεσημεριανό !

Εύκολα και όμορφα! Τι πιο ωραίο απο ένα μεσημεριανό με κοτόπουλο ,μαύρο ρύζι, κόκκινη πιπεριά φλωρίνης και μαρούλι. Για όποιον λοιπόν ξεκινάει να μπαίνει στον χώρο των γυμναστηρίων και σε μια υγιεινή διατροφή , ευκαιρία είναι να ξεκινήσει με ένα απλό πιάτο που θα τον βοηθήσει να κρατήσει ενέργεια αλλά και με την ανάλογη ποσότητα να χάσει το βάρος ή να διατηρηθεί ! Όπως και να έχει μόνο κέρδος θα έχεις . Join the health fitness team !

Easy and beautiful !What nicer than a lunch with chicken , brown rice , red pepper and lettuce florina .So for anyone who starts to enter the field of fitness and a healthy diet , opportunity is to start with a simple dish that will help keep energy and the corresponding amount to lose weight or to keep !Anyway you will only gain . Join the health fitness team!

#health